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2010.10.27
  【10.18.月】 塩鮭黒胡椒焼、青海苔入オムレツ、ブロッコリー麺つゆびたし、
          人参きんぴら※、トマト、チーズ、雑穀入ごはん

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  【10.19.火】 海苔おかか弁、ベーコンしめじピーマン炒め、ゆで卵、
          味噌煮物(厚揚大根人参舞茸)、トマト

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  【10.20.水】 塩鮭クミンシード胡椒焼、ポテトサラダ、ブロッコリー胡麻和え、
          卵焼、トマト

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  【10.21.木】 サンドイッチ(ポテトサラダ、ハムチーズ卵)

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    最近ますます、簡単なおかずばかりがエントリー☆

    「手抜きではなく、素材の味を引き立てるシンプルな調理法です。」
    なんて言ってみる。。。笑

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